martes, 20 de abril de 2010

ENSALADA MULTICOLOR


AMIGAS/OS

Aquí les pongo las recetas de Ensaladas que he ido ensenando en los cursos.

ENSALADA MULTICOLOR

INGREDIENTES

2 MATAS PEQUEÑAS DE LECHUGA
1 TOMATE GRANDE
1 LATA MAÍZ
1 LATA DE GUISANTES
1 TAZA DE ZANAHORIA RAYADA
1 TAZA DE QUESO EN CUADRITO (DE TU PREFERENCIA)
OPCIONAL: JAMÓN, PASAS, TOCINETA.

ADEREZO CREMOSO

1 TAZA DE MAYONESA
¼ TAZA YOGUR NATURAL
1 DIENTE DE AJO MAJADO
SAL Y PIMIENTA

PREPARACIÓN
LAVAR MUY BIEN LA LECHUGA, PICAR CON LAS MANOS O CON EL CUCHILLO ESPECIAL PARA VEGETALES. COLOCAR EN UN BOL DE CRISTAL PARA QUE SE VEAN LAS CAPAS QUE IRAS PONIENDO.
IR COLOCANDO LOS DEMÁS INGREDIENTES, PUEDES COLOCARLAS EN EL ORDEN QUE DESEAS, LO ULTIMO DEBE SER EL QUESO O LOS INGREDIENTES OPCIONALES QUE TE PRESENTO.

EL ADEREZO, UNIR BIEN TODOS LOS INGREDIENTES Y MOVER POR 1 MINUTO, HASTA QUE QUEDE BIEN CREMOSO. VERAS QUE SABROSO ES CON ESE TOQUE DE AJO.

RECUERDA, CUALQUIER DUDA ME ESCRIBES Anneris@hotmail.com

2 comentarios:

Norellys dijo...

Hola Anneris, que Ensalada tan maravillosa.
Besos

Norellys

Anneris Morales dijo...

GRACIAS NORELLYS, es una ensalada muy refrescante..!! espero la hagas.. Cualquier duda me escribes o me llamas..
Un abrazo.

PROXIMOS CURSOS. SEPTIEMBRE . OCTUBRE 2017

Próximos cursos que estaremos impartiendo Para inscribirte contactanos al 809-916-4001 / 829-547-1145 / anneris@hotmail.com ...